Sei stanco della solita routine e ricerchi un po' di energia positiva nella tua vita? Potrebbe essere il momento perfetto per esplorare la cromoterapia. Che tu ci creda o no, i colori possono influenzare l’umore e il benessere generale: perché non sfruttare questi benefici anche nell’arredamento? Scopriamo come applicare la cromoterapia in casa, individuando i colori per un soggiorno terapeutico!
La cromoterapia, definita anche terapia del colore, attribuisce ai colori proprietà curative. La disciplina affonda le radici nell’antica civiltà egizia, greca e indiana, e continua oggi a raccogliere consensi come alternativa, nonostante lo scetticismo da parte della comunità scientifica. Una cosa però è certa: le ricerche dimostrano che il nostro cervello percepisce i colori in modo diverso, associando a ciascuno di essi un'emozione e quindi uno stato d’animo. Non è forse vero che quando sei triste tendi a vestirti di scuro e opti invece per un outfit colorato se sei di buon umore?
Ora che abbiamo visto i concetti base, concentriamoci sull’arredamento del soggiorno. Immagina il tuo salotto come una tela bianca pronta per essere dipinta: quali tonalità sceglieresti?
notoriamente associato alla calma, il blu è ideale per ridurre lo stress, favorire il rilassamento e migliorare la qualità del sonno. Per la stanza dove il riposo è tra i primi posti, la cromoterapia suggerisce quindi il blu, meglio ancora le tonalità pastello come l’azzurro, per le pareti o gli accessori: quanti pisolini ti aspettano su quel divano!
quale colore calma l’ansia se non il verde? Collegato immediatamente alla natura e simbolo di equilibrio e armonia, si presta benissimo a essere utilizzato nel living, dove trascorri le tue serate guardando le serie tv, liberandoti anche solo per un momento di tutto lo stress accumulato a lavoro.
